Mags du diesen Artikel auf spanisch zu lesen? Ayuno Schon seit langem überlege ich über das Heilfasten zu schreiben. Heilfasten ist ein von meinem Lieblingsthemen. Es ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Wir befinden uns gerade in … Heilfasten weiterlesen
möchtest du diesen Artikel auf spanisch lesen? Sacás provecho de tu propio dolor? Nutzt du dein Schmerz aus? Es gibt viele Formen vom Schmerz. Körperlichem, seelischen Schmerz, diese Ausdrücke sind dir bestimmt bekannt. Darunter existieren aber viele Nuancen, z.B. Situationen … Nutzt du dein Schmerz aus? weiterlesen
Leben im Jetzt aber … was ist das Jetzt? Wenn ich jemand auffordere mir das Jetzt zu beschreiben also, was sie gerade jetzt erleben, wissen sie zunächst nicht genau, was gemeint ist. Etwas so selbstverständliches und dennoch so geheimnisvoll. Wir … Leben im Jetzt weiterlesen
Sprossen, immer wieder erwähne ich sie, da erzähle ich dies oder jenes. Aber heute wollte ich mich einfach nur dieses Thema widmen. Schau dir die Bilder an, sie strotzen nur vor Lebendigkeit und Energie. Und so ist es auch, so … Sprossen weiterlesen
Vor einigen Tagen habe ich wieder heilgefastet. Es war wieder eine tolle Erfahrung! In der Aufbauzeit habe ich fast ausschließlich Rohkost zu mir genommen, da es sich für mich einfach gut anfühlte. Mein Körper schrie danach. Ich freute mich wirklich … Mein Rohkost Sprossen Curry-Eintopf mit Kürbisbrot weiterlesen
Die Zeit der Heidelbeeren ist fast vorbei für dieses Jahr aber dieser Salat ist so lecker… Du kannst auch mit Himbeeren versuchen. Alle Beerensorten sind im wahrsten Sinne des Wortes eine Wohltat für Deinen Körper. Sie enthalten zahlreiche Nährstoffen und … Sprossen-Salat mit Heidelbeeren weiterlesen
Vor einigen Tagen hatte ich wieder Lust auf gefüllte Tomaten, diesmal aber habe ich ein wenig mit Keimlingen experimentiert und dieses leckere Rezept entstand. Keimlingen bzw. Sprossen sind nicht nur Gemüse sondern sie sind gerade aus dem Schlaf zum Leben … Gefüllte Tomaten mit Keimlingen weiterlesen
Tust Du immer das, was Dir wichtig ist? Vielleicht sagst Du: na klar! ich tue NUR das, was mir wichtig ist oder: viel zu selten oder du meinst vielleicht: würde ich gerne aber… Die zentrale Frage ist: was ist wichtig? … Tust Du immer das, was Dir wichtig ist? weiterlesen
Hallo, wie geht es Dir? Ich habe mir die Weinpflanze draußen angeschaut und überlegte, was ich mit den Weinblätter tun könnte. Weinblätter kommen in meinem täglichen Smoothie rein aber ich wollte gefüllte Weinblätter ausprobieren. Das Ergebnis finde ich persönlich sehr … Gefüllte Weinblätter mal anders weiterlesen
Schon lange wollte ich mich diesem wichtigen Thema widmen: die Bienen und wie sie unser aller Gesundheit und Wohlsein beeinflussen. Vielleicht erwartest Du einen Vortrag über Bienengift, Bienenstiche, Allergien oder etwas ähnliches. Diesbezüglich muss ich Dich leider enttäuschen aber sei … Bienen und unsere Gesundheit weiterlesen